Was trägt Mann & Frau beim Sport drunter?

Wer unter seiner atmungsaktiven Gore-Tex-Jacke ein Baumwoll-Shirt trägt, darf sich nicht über ein schlechtes Körperklima wundern. Wer kennt das unangenehme Gefühl nicht, nach einer Wanderpause den Rucksack wieder aufzunehmen und dabei das nasse T-Shirt auf der Haut zu spüren? Mit etwas Wind sind Verkühlungen dann keine Überraschung mehr.

Funktional geschichtet Kunstfaser hautnah

Tatsächlich gibt es die Meinung, dass Unterwäsche aus Naturfaser wesentlich besser sei als jene aus Synthetik. Ein Grund dafür liegt in den Verarbeitungsfehlern, die schon vor mehr als 20 Jahren begangen wurden. Ein Paradebeispiel: Das erste bügelfreie Hemd aus Polyamid klebte auf der Haut, schweissnass wie ein Löschblatt und roch nach kurzer Zeit unmöglich. Diese Probleme sind inzwischen längst gelöst und die seinerzeit verwendete Kunstfasr ist zum High-Tech-Produkt gereift.

Unser Körper versucht seine Betriebstemperatur möglichst konstant auf 36 bis 37 Grad Celsius zu halten, egal ob bei Aktivität oder Pause, bei Hitze oder Kälte. Die Temperaturregelung zur kalten „Aussen“-Seite hin ist aber nicht besonders leistungsfähig, daher läuft ohne entsprechende Kleidung gar nichts. Hingegen arbeiten die körpereigenen Massnahmen gegen Überhitzung hervorragend. Wärme wird über die Haut in Form von Dampf oder Flüssigkeit abgegeben. Dabei kommt es zur sogenannten Verdunstungskühlung, weil Wasser (Schweiss) zur Verdunstung sehr viel Wärme benötigt. Dies funktioniert aber nur dann einwandfrei, solange die Kleidung den Wasserdampf auf dem Weg nach aussen nicht aufhält. D.h.: wenn in den Kleiderschichten ein nasses Baumwoll-Shirt den Verdunstungsfluss aufhält funktioniert der ganze Verdunstungsfluss nicht mehr.

Merino Wolle
Auch die feine Wolle der neuseeländischen Merinoschafe wirkt verdunstungsfördernd. Seit einigen Jahren werden Merinoprodukte anstelle der Kunstfaserunterwäsche verwendet. Die Erfahrungen zeigen, die Kunstfaser ist unbestritten die am schnellsten trocknende Aktivwäsche. Merino hingegen ist deutlich länger geschmacksneutral und kann somit länger getragen werden.

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